
Ahoj milovaná Kotvičkářská rodinko,
tento měsíc jsem pro vás přichystala vizualizaci.
Záměrně jsem volila téma uzemnění. Je to právě to, co hledáme, pakliže procházíme jakýmkoliv náročným obdobím. Je to právě návrat k našim kořenům, které dělají věci o něco bezpečnější, nebo „normálnější“.
Někdy se prostě potřebujeme odpojit od toho vnějšího světa, abychom se zase připojili, sami k sobě. Aby nám nelítaly myšlenky, jak héliové balonky, nebo abychom rozeznaly, co skutečně v životě chceme a potřebujeme. Nebo zkrátka jenom, jací jsme. Právě proto je důležité zakotvit se ve svém středu a vnímat sebe, své potřeby, či náš vnitřní hlas. Že Ti to doposud nešlo? Nevadí! Dej mi ruku a pojď se mnou… Nová vizualizace s názvem Uzemňující už na Tebe čeká u mě na YouTube kanál Kotviček! Těším se na tam na Tebe, ~ Leni
S ČÍM TI POMŮŽE? 👇🏻
🤍 odpojit se od současného světa,
🤎 dostat se zpět do svého středu,
🤍 odprostit se od nánosů ve smyslu: cizích energií, názorů, nevyžádaných rad…,
🤎 když budeš začínat hlubší jógovou, nebo meditační praxi,
🤍 když máš jen trochu času a potřebuješ „se hodit do pohody“ – např. když prožíváš náročný den v práci/s dětmi/náročné období v životě,
🤎 načerpat trochu energie,
🤍 nebo naopak při přebytku energie,
🤎 či tehdy, pokud nemůžeš usnout a hlavou se Ti honí spousta myšlenek.
Věřím, že aspoň něco z výše zmiňovaného moc dobře znáš, nebo dokonce prožíváš!
Protože já sama to moc dobře znám. A proto se vždy snažím najít jemné, lehké, ale zároveň účinné řešení, které mi pomůže dlouhodobě a nejedná se pouze o náplast.
Něco, co dokáže pohladit po duši a zároveň uvolnit ty nepříjemné pocity.
Právě proto je tu tato Uzemňující vizualizace – s láskou vytvořená, na horách natočena a jehličím ovoněna.🌲
Bude mi velkou ctí, když Ti naše společné ladění se vykouzlí hygge pocit na duši. ✨
👉🏻Meditace je zdarma a najdeš ji na serveru YouTube nebo na podcastech – nebo také o trochu níže.
💛 Dej mi určitě vědět, jak s Tebou ladí!
Radši posloucháš?
Toto povídání najdeš i na podcastu Kotviček pohody - Apple Podcast nebo Spotify.
Tak si pozvěte radost do (d)uší a vykouzlete si hygge pocit na duši!
🐌 Udělala by Ti radost další harmonizace? Tak koukni sem, kde najdeš další pohlazení po duši jako dáreček.
Přeji příjemnou a radostnou podívanou nebo poslouchanou.
Mějte se kotvičkově – s láskou a radostí,
Leni Střelenka ✨
☀️ Líbilo by se Ti jemné vedení prostřednictvím výkladů na každý den v týdnu? Pak je tu Týden plný kouzel – začni čarovat!
✨ Pokud potřebuješ trochu energie načerpat, možná se Ti budou hodit mé vychytávky, jak mít více energie, nebo má e-kniha, kde společně odhalíme tajemství každodenní radosti a pohody. Ve videu rovněž zmiňuji i Fintu 10 minut.
🌿 Možná by Ti udělala radost i nějaká meditace, jako uvolnění po dlouhém a náročném dni.