Kategorie: Kotvičky

NAŠE ROLE 👸🏼 Kotvičkaření – díl 22 🪢

Někdy v dané chvíli ještě prostě nechápeme, proč se děje to, co se děje. Je to jen proto, že to pochopíme až po nějakém čase. Souhlasíte? 🤔 V létě jsem se dívala pro inspiraci na triologii Hobita a Pána prstenů. Jakmile jsem se dodívala na poslední díl, kdy se Aragorn stal králem, pochopila jsem, že NIKDY nevíme, jak se...

Celý článek

SOCKY 🧿 Kotvičkaření – díl 21 🪢

Máte někdy pocit, že to, co sledujete na Instagramu má s realitou pramálo společného? Proč to tak je? Sledujete nějaké profily, které vám vlastně nedělají dobře a přesto na ně koukáte? Dnes asi trochu kontroverzně o tom, jak to vidím já. V dnešním dílu naváži na ten předchozí. ⤵️ Jak víte, jsem ten typ, který si potřebuje od „socek“ aka sociálních...

Celý článek

Cítím se na prd. Co s tím? 5+6 tipů jak porazit (pod)zimní depky 🎃

Vítejte, ženy krásné! Tento původní článek z 03/11/2020 jsem aktualizovala o další poznatky, které jsem nabrala v průběhu roku 2021 a začlenila je tak do svých tajných zbraní na (pod)zimní depky. Tyto poznámky najdete vždy pod nadpisem EDIT 2021. Snad se vám budou hodit! 👍🏻🎃 Málo sluníčka a hodně propršených dní? Nálada pod psa snad každý den? Trpíte kvůli tomu výčitkami, protože...

Celý článek

U mě začíná nový rok trochu jindy…🎃 Jsem totiž podzimňanka! 🍁

Vítej, že no milá! V dnešním článku bych se s Vámi ráda podělila o to, jak pro mě končí a začíná nový rok. Je to u mě totiž trochu jinak. Ráda vám proto představím mou narozeninovou Kotvičku. Podzimňanka Ne, není to ani typ nakládané zeleniny, ani nový typ kávy.  😆 Jak zajisté víte, jsem podzimňanka, tj. ožívám právě tehdy, když...

Celý článek

Bylinková koupel radosti a odpočinku 🌟🌸🧼

Vyzkoušíš? Dej mi vědět! ⬇️ U videa je bohužel z důvodu použití hudby stažené audio. Koukni ke mě na TikTok, kde najdeš celou verzi >>. Dnes jsem si pro vás připravila svůj osvědčený tip, který vám zvedne náladu i po dlouhém a blbém dni. Tato kombinace se mi velmi osvědčila a neustále experimentuji i s dalšími. Pro tentokrát se jedná o lavorovou...

Celý článek

MÁMA Z HOR 👩🏻‍🦰 Blabla o kráse, beauty standardech a proč (ne)jsme všechny krásné 💄💋👗

Vítej, ženo milá, u dalšího nosítkového videa se Zuzankou a Ondráškem. 🥰 Dnešní video je reakce na pár synchronicit, které se mi staly za krátkou dobu a které mě hluboce zasáhly. Něco málo si o tom můžete přečíst tady: ⤵️ Vše začalo jedním videem… Včera jsem si psala nějaké poznámky a když jsem sháněla inspiraci na YouTube, vykouklo na mě video o tom, jak se...

Celý článek

VEČERNÍ POHLAZENÍ 😴 Má 15 minutová večerní Kotvička pohody 🌛🌝🌜

Vítej, ženo milá, u dalšího videa! 🌷 15 minut ráno a 15 minut večer je minimum času pro sebe, které by si měla dopřát každá maminka. Těchto vědomých 15 minut věnovaných jen sobě nazývám Kotvička, což se dá přeložit jako jakýsi rituálek radosti. Mé velké přání je, aby si tento čas dopřávala každá maminka, protože razím heslo,...

Celý článek

PŘEKVAPENÍ v podobě DÁREČKU pro všechny z vás! 🥳

Jupíjajou, víte, jak moc ráda vás obdarovávám a tak jsem pro vás vytvořila dáreček ZDARMA – všechny mé vychytávky, finty a tipy na jednom místě – tady >>! „Jooo, cože? Co to všechno obsahuje?“🤩 🌟 Vše, co jsem kdy uveřejnila v rámci seriálu Kotvičky v praxi jsem sjednotila a vytvořila jsem tak 20 MINUTOVÉ VIDEO nabité mými cennými a TAJNÝMI TIPY na radostnější...

Celý článek

MÁMA Z HOR 👩🏻‍🦰 Proč jsem tady dlouho nebyla a o turbulentnosti posledních týdnů 🤢

Vítej, ženo milá! V dnešním tradičním nosítkovém videu, tentokrát mi dělal společnost Ondrášek, jsem si s Tebou chtěla popovídat o tom, jak náročné to poslední dobou bylo. 🥴 Věřím, že nejsem jediná a tak jsem s Tebou chtěla sdílet co všechno mě přinutilo dát si tvůrčí pauzu a projít si bahýnkem nějaké sebe-transformace a sebe-uvědomování si. Je to dlouhý proces a občas...

Celý článek

Vše držím ve svých vlastních rukách…

MÁM SÍLU ZMĚNIT SVŮJ VLASTNÍ PŘÍBĚH. K LEPŠÍMU. ⚠️  A začnu hned dnes! Máme k tomu úžasné datum – 03/03 – mé osudové trojky – a já jsem si proto pro vás připravila PŘEKVAPENÍ! ⚠️ 😲 Já jsem vám tak moc vděčná! Za všechny ty krásné zprávy, co mi posíláte a ptáte se mě na spoustu věcí a rad. Dostávám od vás hodně...

Celý článek
  • Úplňkové mini-výklady + síla úplňku:

  • Hoď se do pohody:

  • Pusť si meditaci:

  • Kotvičkovací vychytávky pro mámy:

  • Nejnovější články
  • Kategorie
  • Zakotvěte na Instagramu…
  • Kotvím i na Youtube…
  • Pozvěte si radost do (d)uší – Apple:
  • Pozvěte si radost do (d)uší – Spotify