Téma měsíce března: KOŘENY & novoluní se (s)novou energií Ryb 🎏

Jupí, už je tu březen. I my na horách cítíme, že se věci začínají otáčet – sem tam člověk spatří už zelené větévky, nádherné sněženky nebo šafránky a když půjdete do lesa, ucítíte, jak to tam jinak voní a řeky jsou divočejší, než kdy dřív.

Na našich liščích dobrodružstvích se vydáváme na toulky všude možně a samozřejmě, že vás vezmu s sebou v rámci našeho vlogu z Ostary, ale o tom až za moment.

Zhruba v polovině února jsme mohli již pocítit první náznaky biologického jara. Chtě-nechtě může většina z nás pocítit i příznaky jarní únavy, která nám dává možnost se zbavit toxinů nahromaděných po dlouhých „hibernačních“ měsících.

Pozoruji, že březen přináší obecně i změny nálad napříč společností. Je to měsíc, kdy se mnohé láme a to daleko více, než v únoru. Osobně pociťuji nejen příval větší energie, ale zároveň i lepší fortel a pochopení věcí. Leden a únor jsou pro mě vždy takové měsíce „jako za oponou“ zastřené v tom slova smyslu, že se mění energie – něco dojíždí, něco nového nastupuje, ale ještě to nemá jasné obrysy. Březen mám asi nejvíce spojen se slovem sisu, o kterém na blogu píši opravdu hodně často, třeba naposledy v minulém tématu měsíce února;nebo taky v samostatném videu a článku:

Proč je potřeba mít své SISU , jak na to a proč je to součást Kotviček MÁMA LIŠKA

S tím souvisí i fakt, že na den sv. Patrika, tj. 17/03 slaví Kotvičky své narozeniny! I na toto téma se můžete samozřejmě těšit později v některém z navazujících článků.

To, co však, mně osobně, dodává obrovskou sílu je vědomí, že se věci mění a že příroda nikam nespěchá a přece je vše udělané včas. Je to téma, kterým se zaobírám už opravdu dlouhou dobu a je to něco, co se snažíme postupnými krůčky adaptovat i do naší rodinky (už jste četli něco z tématu pomalého života? koukněte sem).

V druhé půlce března nás navíc čeká přechod do znamení Berana, který je přesně takový, jaký čekáte a je skvělé využít jeho sílu právě v započetí projektů, které už dlouho odsouváte. Jeho vnitřní síla, aktivita a odhodlání, společně s filozofií sisu, dokáží opravdu skály lámat. Takže pokud jste se doposud cítili tak nějak blé, určitě neváhejte využít tento magický čas, který nás v březnu čeká.

Samozřejmě nás čeká i jarní rovnodennost a oficiální příchod astronomického jara. V pohanské praxi jej známe jako svátek Ostary a značí další svátek na obruči Kola roku. Dáváme vale zimě (určitě znáte vyhazování Morany do řeky) a vítáme v navazujícím jarním svátku Beltaine vše živé a nové.

Od února už aktivně procházíme velkým úklidem a velkou čistkou na více úrovních – např. změny nábytku, darování knih a oblečení, změny na webu či celkově v mé tvorbě, ale i v materiálech a aktivitách (hlavně v jejich formě) pro naše lisčátka a stejně tak i čistka toho, kam dávám pozornost a čemu ji věnuji a odběrů na sociálních sítích.

Březen značí jakousi nově vyvěrající mízu, kterou je třeba kultivovat (vidím zde alegorii s březovou vodou) a vyčistit tak vše zanesené. A to může znamenat i znovu-objevení koníčků, na které nebyl čas či energie v proběhlých měsících.

🌱 Můžete si vyzkoušet i následující malé cvičení vizualizace, které vám nezabere více, jak 5 minut:

Zavřete si oči a představte si vaše obydlí, vaše vztahy či cokoliv čemu cítíte, že potřebujete věnovat maximální pozornost v měsíci březnu. Zahalte tuto scenérii zelenou barvou, prosviťte vše zeleným světlem. Některé věci se vám ukáží barvou jinou, např. šedou. Vše jen pozorujte a sledujte, jaké pocity či obrazy ve vás jednotlivé věci či obrazy vyvolávají. Jakmile oči znovu otevřete, vše si zaznamenejte na papír. Tato vizualizace vám pomůže se rozhodnout co dále ve vašem životě sytit a s čím je třeba se rozloučit.

👉🏻 Dejte mi určitě do komentářů vědět, co jste viděli v rámci vizualizace a jak na vás měsíc březen působí.

Novoluní v Rybách

Nastává v neděli, 10/03 v 10:00.

Je samozřejmě nejen důležité pro Ryby, ale pro všechny,  kterým dělá dobře (s)nová rybí energie. Vše důležité jsem shrnula na následující řádky. Pro další informaci jsem tentokrát sáhla po andělských číslech. Jejich poselství předávám jak ve videu níže, tak i v psané formě.

video je shlédnutí je ZDE ✨

🎏 Motto Ryb zní: Odpusť a spoj se s vnitřní čarodějkou.

Jak to pojmout z praktična?
Magie Měsíce platí 2-3 dny před a po novoluní – kdykoliv tak můžete vyzkoušet cokoliv z navrhovaných aktivit.👇🏻

👣 Ryby ovlivňují: chodidla, chůzi, lymfatický systém.
🧖‍♀️Dopřejte si dnes pořádné protažení, saunu, otužování nebo delší procházku, koupel chodidel, dry-brushing, bosou chůzi.
👍🏻Vhodnou aktivitou je promačkání akupresurních bodů na chodidle.
💧Lymfatickému systému zajisté odlehčí i výpocení se – při práci, sportu či v sauně. 

A co magično?👇🏻

✨251✨
~ překonávání překážek a nevzdávání se ~
🌑 to nejhorší už je za vámi,
🌑 obtíže zdoláváte úspěšně, i když to tak nemusíte cítit,
🌑 důvěřujte načasování věcí,
🌑 dále si vytvářejte prostředí, ve kterém je vám dobře. 

✨NOVOLUNÍ – obecně ✨

S novoluním se tradičně pojí i půst a tato fáze Měsíce znamená i nový začátek lunárního cyklu. Jeho energie samozřejmě závisí na znamení, ve kterém prochází, ale obecně o něm můžeme říci, že se jedná o introspektivní, pomalou a klidnou smršť. 

V období novoluní se doporučují provádět následující rituály:

🌑 čistící koupele,
🌑 práce se stínovým já (např. s limitujícími přesvědčeními),
🌑 manifestace – nastavení kouzelného záměru (co je nyní mým cílem, na který zaměřuji svou energii), pochopení toho odkud a kam jdeme,
🌑 nebo také: odproštění/očištění se od negativity (od jistých lidí, nebo situací).

Pro úplné informace o novoluní, přikládám i následující tip:

✨MANIFESTAČNÍ Měsíční voda & dopis ✨

Tento dopis slouží k nastavení kouzelného záměru a přesný návod na Manifestační Měsíční vodu najdete dole ve videu.

návod čeká tady ✨

Na nov,  jak již bylo zmíněno, věci do svého života pozýváme – zkoušíme něco nového a progresivního, zkrátka „jdeme do toho“, můžeme mít pocit nového začátku, vytyčujeme si své cíle, za kterými budeme navigovat naše životy. V současné fázi Měsíce se jedná o jakési nejméně náročné období, nebo také o období klidu, lehkého plánování (něco málo jsem o tom napsala výše).

 Zde je postup na Manifestační Měsíční vodu a dopis tak, jak jej zmiňuji ve videu:

• na papír si napíšeme své záměry a cíle a využijeme k tomu energii daného znamení, ve kterém se nov nachází (podrobnosti najdete hned na začátku článku);
• papír budeme skládat směrem K SOBĚ,
• vystavte na měsíční paprsky a na dopis položte nádobu s vodou,
• další den si vše přečtěte a představte si (vizualizujte si), jak se to stává skutečností,
• a vypijte měsíční vodu.

Video doporučuji zkouknout celé až do konce a jen připomínám, že jsem jej natáčela na nov v Raku, proto tam tyto informace několikrát zazní. 

👉🏻 Napište mi do komentářů, jak na vás toto novoluní působilo a případně, co nového jste ve svém životě započali.

Tématem tohoto měsíce

Tématem, které velmi silně spojuji právě s březnem jsou naše kořeny a naše upevnění v tomto světě. Souvisí s tím naše aktuální kořeny – naše rodina, zvyky, obyčeje, to, co předáváme další generaci, odkud pocházíme, ale i trochu méně uchopitelné – kde jsou např. naše světelné kořeny? Pocházíme z nějaké jiné planety, jako Plejády, Lyra, Sirius? Cítíme se na této planetě jako doma? A poté taky: co jsou mé vnitřní hodnoty, mé vize, a jak vypadá má integrita?

Jak silové slovo tohoto roku (pokud ještě nemáte to své, koukněte sem, kde najdete malou inspiraci) doplní, nebo možná i ovlivní, téma měsíce? Můžete to vyzkoušet společně se mnou, když si budeme klást tyto otázky, každý týden jednu, a budeme tak mít čas si nad nimi zapřemýšlet.

Mé silové slovo pro rok 2024 je: REGENERACE. Jaké je to vaše?

Jaké knihy číst pro upevnění se ve svých kořenech?

Následující nabídku berte jako doporučení.

👉 Pokud byste rádi nějaký titul dodali, nebo mi chtěli dát vědět, jak se vám následující tituly líbí, budu jen ráda – dejte mi, prosím vědět do komentářů níže. Děkuji!

• David Mitchell – Atlas mraků
• Eckhart Tolle – Moc přítomného okamžiku
• Katja Pantzar: Sisu
• Linda Åkeson McGurková – Friluftsliv
• James Clear – Atomic Habits (Atomové návyky) – v čj i v aj
• Elisabeth Tova Bailey – The Sound of a Wild Snail Eating (pouze v aj, ale lze koupit např. na Amazonu) – nádherné pojednání o nespěchání a upevnění si vnitřních hodnot
• Tove Jansson – Travelling Light (Cestovat nalehko v čj) – Tove byla geniální spisovatelka nejen mumínků, ale i povídek pro dospělé. Jen si je přečtěte, něcím zkrátka hladí po duši.
• Tove Jansson – Summer Book (Kniha léta v čj)
• James Redfield – Celestínské proroctví
• Míla Tomášová – Za čas a prostor
• James Norbury – Panda a dráček

Jednotlivé otázky na každý týden

Týden I + II:

Otázka může vypadat složitě, ale je více než jasné, že vždy je nejtěžší nalézt tu správnou odpověď. Kořeny pro vás mohou představovat různé věci – mohou to být vaše priority, vaše vnitřní hodnoty, vaše vnitřní cesta, vaše standardy, nebo směr a cesta, kterým se chcete v životě ubírat. Pohrávejte si s touto otázkou tak dlouho, dokud neucítíte, že trefila hřebíček na hlavičku a s vámi to, co jste si napsali dokonale ladí.

Za sebe mohu říci, že toto je otázka, kterou jsem v hlavě převalovala několik let. Co je ta moje podstata? A je v pořádku, že je naprosto jiná, než ji má většina ostatních? Nyní mohu s klidným svědomím říct, že je to naprosto ok. 😊 A vnitřní hodnoty jsou pro mě opravdu důležité, protože je to jedna ze zásadních věcí, podle kterých tvořím i tento svůj hygge vesmír. Toto je zrovna otázka, kterou by stálo za to rozvinout společně v rámci uzavřené skupiny (podrobnosti ladím).

Je jisté, že to je stejné jako u všeho – chce to praxi a to dlouhodobou. Někdy ve svém životě spadneme do období, kdy nám nic nedává smysl a vypadá to, že nám život hází jen samé klacky pod nohy. Co když to jsou všechno výzvy, protože dosavadní způsob nebyl dlouhodobě udržitelné, nebo dokonce pro nás zraňující? Co když se jedná o vyzkoušení si toho, jak moc danou věc chci a zdali jsem schopna za ni bojovat a potřebuji se cestou naučit něco důležitého, co mi v dosahování tohoto cíle, nebo náplně, pomůže?

Upevňování může mít jakoukoliv podobu. Za sebe mohu říct, že se nejlépe upevňuji tehdy, když mám jasnou mysl, tj. když si ji pravidelně vyvětrám aktivitami, které mě uzemňují a ukotvují – hraní s dětmi, toulání se v přírodě, práce s hlínou apod. Činnosti, které přímo nesouvisí s tím, co člověk dělá, fungují však jako most, který nám pomůže vše spojit a zastřešit.

Týden III:

Otázka možná trochu náročnější, ale když si uvědomíme, co vše pro nás kořeny představují – tak, jak jsme si to definovali v předchozích otázkách, je nacházení odpovědi o mnoho lehčí.

Jak tedy můžeme pracovat dál na našich fundamentech, základech, tak, aby nás upevňovaly? A jak můžeme vyživot např. komoditu zvanou čas pro sebe? Jak můžete lépe nacházet čas pro sebe, případně pro své blízké? Pozor také na to, co je čas pro blízké vs. kvalitní čas pro blízké. 🌷

Posilování svých hodnot ve formě kořenů se dá naštěstí natrénovat. Je to samozřejmě, jako cokoliv dalšího, dlouhodobé cvičení. Pokud jste každodenně konfrontováni s něčím co s vámi (ne)ladí, je to přesně toto zmíněné důležité cvičení pro posilování vlastního středu.

🍀 Proč to se mnou (ne) ladí?
🌷Jak to můžu udělat tak, aby to se mnou ladilo?
🌱Je to pro mě takto dlouhodobě udržitelné?
🌺 Co na této situaci mi přináší posilování vlastního středu? A jak k tomu přistoupím?

To jsou otázky, které je možné si klást v návaznosti na upevňování se ve vlastních kořenech a být neoblomný ve své integritě coby hodnotách.

🌷AFIRMACE, která vám s tématem může pomoci:

“Propouštím, co mi neslouží. Přijímám to, co slouží mému nejvyššímu dobru.”

Týden IV:

Jak na tuto otázku odpovědět, samozřejmě záleží na tom, co jste si na začátku měsíce definovali jako své kořeny. Už jsme si řekli, že se může jednat o vaše životní priority, váš střed, to, k čemu se vrátíte, kdykoliv je to potřeba. 

Nyní už záleží na tom, jak to vše budete posilovat. Můžete využít např. jednoduchá cvičení, která mohou posilovat jak vaši mentální stránku, tak i tu fyzickou. 

Toto platí např. pro přepsání zlozvyků na dobré návyky. Začnete tím, že každý den tomu dáte třeba 2 minuty a postupně se tento interval začne prohlubovat. Resp. vy jej vědomě začnete prohlubovat. I když budete mít pocit, že to ze začátku nikam nevede, jsem si jistá, že po krůčcích dojdete tam, kde chcete být.

Pro mě toto představují mé Kotvičky, které používám na vše – přes toto tvoření a úklid v domácnosti až po vytvářením aktivit pro děti. Pokud si třeba do začátku chcete vyzkoušet stanovit svůj ranní a večerní rituál, stáhněte si mé Tajemství životní pohody, které je zdarma, kde vás podrobně provedu a společně si vytvoříme ranní a večerní Kotvičku, nebo “jen” zatočíme s tou horou prádla, která na vás čeká díky Fintě 10 minut.

🌷AFIRMACE, která vám s tématem může pomoci:

“Moje hluboké kořeny jsou založeny na lásce a vnitřním míru – podle toho prohlubuji dál to, co mi slouží.”

👉 Určitě mi dejte vědět do komentářů, s čím chcete zatočit vy – např. s nějakým zlozvykem, kterého se chcete zbavit a uveďte do komentáře 3 kroky, co pro to uděláte. Rozhodnout těchto kroků vám na vaší cestě opravdu moc pomůže! A já vám k tomu ohromně držím palce.

Závěrem měsíce mě velmi zajímá:

Určitě mi napište do komentářů odpovědi na následující otázky:

👉🏻 Která otázka byla pro vás nejtěžší? Která vás štvala, nebo naopak potěšila? U které jste strávili nejvíce času? A jak pro vás tento měsíc probíhal po všech stránkách – co nového jste se naučili, co jste se o sobě dozvěděli, co jste zažili, nebo dokonce co jste překonali?

👉🏻 Co vám přineslo to, že jste si dovolili hledat a nacházet vlastní kořeny? Jak se nyní na konci měsíce cítíte? 

Nechť je pro vás měsíc březen oděv do hávu naděje a vnitřní energie, a stejně tak mějte nádherný a magický čas v okruhu lidí, které máte rádi.

🌿 Cítíš, že to, co tvořím Ti dává smysl a ráda bys mě podpořila? Můžeš mi koupit virtuální kávu v mé Kotvičkárně.

S láskou a radostí z hor, hvězdy mé milé,

Leni Střelenka ✨

💛  Jestli cítíš, že Ti mohu pomoci a ráda bys se mnou zažila citlivý a magický výklad karet s přesahem, tak neváhej a zarezervuj si termín zde. Bude mi ctí být pro Tebe průvodkyní.

☀️ Líbilo by se Ti jemné vedení prostřednictvím výkladů na každý den v týdnu? Pak je tu Týden plný kouzel – začni čarovat!

🌕 Každý úplněk mini-výklad, tipy na rituály a magie měsíce s přehledem energií do Tvé e-mailové schránky najdeš tady.

✨ Pokud potřebuješ trochu energie načerpat, možná se Ti budou hodit mé vychytávky, jak mít více energie, nebo má e-kniha, kde společně odhalíme tajemství každodenní radosti a pohody. Ve videu rovněž zmiňuji i Fintu 10 minut.

🪴 Další povídání na téma vysoké citlivosti nebo slow-life, najdeš na blogu – postupně vše zpracovávám a doplňuji.

🌿 Možná by Ti udělala radost i nějaká meditace, jako uvolnění po dlouhém a náročném dni.

🌱 Nebo jestli mi jen chceš říct, co Tě trápí, napiš mi a společně se pokusíme najít nejvhodnější řešení.