Uf, tak jo. Moje první video na téma MIGRÉNA. Určitě mě uslyšíte, že zmiňuji to, že bych se ráda migréně věnovala na Kotvičkách trochu více, ale popravdě…Vždy si to tak nějak dám do kupy a pak mám pocit, že poznámky nejsou konzistentní a vlastně k tomu nemám co říci. Dlouhodobým cílem je to konečně nějak dát do kupy, zaměřit se na nejnáročnější období...
Celý článek
Co je Kotvička pohody, jak si mě Kotvičky našly, kdy to bylo a proč jsem je tak pojmenovala? ✨ Pro mě představují Kotvičky záchranný kruh, který mi pomáhá plavat v náročných dnech. Jsou jako bójky, díky kterým vím, jak se vrátit zpět do svého klidného přístavu plného pohody. Ale ještě před nějakou dobou to tak nebylo… Dny byly...
Celý článek
Hola, ženo krásná a jedinečná!🤍 Dnešní povídání je o mém životním stylu – o Kotvičkách a o tom jak moc a proč mi tak pomáhají. V čem jsou jedinečné a jak si je můžete udělat i vy. Nakousneme i sisu, vlastnost, kterou určitě má každá žena v sobě. Bez Kotviček bych nebyla. Právě ony mě ukotvují v uragánech dní, dodávají naději, ale i setrvačnost jít dál. Díky...
Celý článek
Ahoj, ženy krásné a celá kotvičkářská rodinko! Naší jarní tradicí je otevírání studánek. Na podzim je pak zavíráme. Letošní jaro je poněkud vtipné a tropí si z náš šprýmy – to ale nevadí! Sice máme pocit, jako kdybychom rovnou ze zimy skočili do léta, ale aspoň vidíme, že není třeba brát nic tak vážně. Přidejte se k nám na našem liščím dobrodružství...
Celý článek
Nádherný květen, měsíc plný lásky, vůní šeříků a pivoněk, zkoušek dospělosti a jiných příjemných potěšení. Tento měsíc odstartovává svátek Beltaine, alias filipojakubská noc, Noc velkých ohňů, kdy můžeme naplno oslavit jaro. Teda, co si budem’ – v době, kdy píši tyto řádky, tak za okny parádně sněží. Všude je poprašek sněhu a včera jsme byli bobovat a to prosím pěkně není...
Celý článek
Vítejte, ženy krásné, u dnešního Kotvičkářského videa, které vám blíže přiblíží nejen mou/naši víkendovou Kotvičku, ale hlavně čarovný svátek Beltaine. Beltaine je nádherný svátek, který můžete znát pod několika dalšími názvy – Valpuržina noc, Noc velkých ohňů, pálení čarodějnic apod. Jedná se o další svátek Kola roku. Naši předkové oslavovali v tento čas plodnost, hojnost, radost a hlavně příchod...
Celý článek
Vítej, ženo milá, u dalšího nosítkového videa se dvěma liščátky. 🥰 Dnešní video je reakce na pár synchronicit, které se mi staly za krátkou dobu a které mě hluboce zasáhly. Něco málo si o tom můžete přečíst tady: Vše začalo jedním videem… Včera jsem si psala nějaké poznámky a když jsem sháněla inspiraci na YouTube, vykouklo na mě video o tom, jak se mění...
Celý článek
Panejo, třetí měsíc roku 2026 za námi a ten čtvrtý před námi! Je to vůbec možné, jak to letí? Takže – duben – ještě tam budem’. Pranostiku zná většina z nás a mnohdy to tak vypadá, že za těmi kamny opravdu ještě chceme zůstat. V moment, kdy píši tento článek to nyní vypadá, že se za okny žení všichni čerti – ráno...
Celý článek
Jupí, už je tu březen. I my na horách cítíme, že se věci začínají otáčet – někdy touto dobou už člověk spatří zelené větévky, nádherné sněženky nebo šafránky a když půjdete do lesa, ucítíte, jak to tam jinak voní a řeky jsou divočejší, než kdy dřív. V letošním jaře, to je trošku jiné – všechno ještě spí, byť počasí je teplejší....
Celý článek
Je únor, měsíc nejkratší v celém roce a někdy má i to kouzlo, že je dokonce přestupný. Je to měsíc hluboké tmy. Takové, která hlásá, ze největší tma je před úsvitem. Zhruba v polovině měsíce nastává pro naše tělo biologické jaro a začínají se pomalu a jistě probouzet nejen naše tělesné funkce k větší výkonnosti (věděli jste např., že v zimním období potřebuje naše...
Celý článek
Miluju zimu! ❄️ A už od mala jsem vystavena norskému přísloví, které zdomácnělo i u nás: NENÍ ŠPATNÉ POČASÍ, JE JEN ŠPATNÉ OBLEČENÍ. Letošní zima je naprosto překrásná a proto, abychom mohli s liščátky chodit každý den ven (nebo je dostatečně vybavit na celodenní zimní radovánky s kamarády venku a to i při mínus 16, a nebo, aby mohly v průběhu dne různě na lyže),...
Celý článek
Ahoj, ženy moje krásné! Je zima, období klidu, nádechu před velkým výdechem. Období, kdy se střetáváme s tmou – nejen tou v přírodě, ale také v nás samotných. Je to přirozený proces, kterému je těžké odolávat, protože co se jednou potlačí a začne se dusit, kvasí. Tento článek sepisuji jako někdo, pro koho zima moc znamená a zároveň k ní má neskutečně...
Celý článek
Čarokrásnou neděli ve společnosti dalšího dílu Kotvičkaření! 🛷 Krásný čas, ženy mé krásné – rok se s rokem sešel a tak tu s vámi sdílím mé krátké zamyšlení o tom, jak ochutnat pohodu hned na začátku roku – v dnešním kotvičkářském videu jsem se nechala inspirovat tím, co nám předává paní Zima a sdílím samozřejmě i tip na to, jak to letos zkusit jinak –...
Celý článek
