ŠVÉDSKÁ FIKA: Jak si z vaření kávy udělat rituál radosti

Olala! Máš za sebou fakt blbej den, nevíš, kde Ti hlava stojí a potřebuješ se trochu hodit do pohody, protože víš, že toho máš ještě hodně ten den před sebou?

Tak já Ti teď prozradím, jak si svou chvilku pohody a radosti užívám já – pomocí svého kaforituálku – ve Švédsku jej nazývají „fika“.

Jednoduše se dá říct, že se jedná o to „dát si kávu“. Ve vší rozmanitosti to však znamená rituál radosti spojení s vařením a popíjením kávy. A přesně tohle Ti chci ukázat – jak si díky pidi rituálku dopřát úžasný čas strávený ve své vlastní společnosti a jak si díky tomu můžeš parádně odpočinout.

A neboj, jestli nepiješ klasickou kávu můžeš si dát decaf, nebo čajík. Poslání dnešního videa je: NENÍ DŮLEŽITÉ CO DĚLÁŠ, ALE JAK TO DĚLÁŠ 🧡

Sdílím i tipy, jak se pěkně zakotvit do „tady a teď“, aby Ti nelítaly myšlenky všude kolem.

Mrkej na dnešní video, dej si se mnou kafe a pojďme se hodit do pohody! 😎

🍊 Znáš fiku? Máš nějaký svůj rituál na vaření kávy/čaje? Poděl se s námi dole v komentářích.🍊

🤩  Tak jo! Jsem zvědavá na vaše skvělé komentáře, na vaše postřehy a reakce a moc vám přeji příjemnou podívanou! 🤩

S láskou a radostí

 

PS: Návod krok za krokem jak na lepší a radostnější dny, pak najdeš mé e-knize Tajemství – kuk napravo od článku. 🥳

Lenka Em
Jsem Lenka Em, citlivá maminka 3čátek z hor, co spojuje praktično a magično. Toto je můj hygge Vesmír, kde je vše jak má, a kde je každá žena hvězda. Mé tvoření je protkané citlivostí, radostí, něhou a optimismem. Náměty čerpám z vlastního života a s radostí je předávám dál. Tak ať se líbí!

Můj příběh si můžeš můžeš přečíst zde >>

Chceš dostávat zdarma mini-výklady a informace o síle úplňku? 
Koukni sem >> .

Mé nepřekonatelné organizační vychytávky pro všechny zaneprázdněné maminky (a nejen pro ně), které si chtějí konečně dopřát nějaký čas pro sebe, najdeš tady >> .
Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.