Téma měsíce února: JISKRA & novoluní s energií roku dřevěného draka 🐲

Je únor, měsíc nejkratší v celém roce a někdy má i to kouzlo, že je dokonce přestupný. Je to měsíc hluboké tmy. Takové, která hlásá, ze největší tma je před úsvitem.

Zhruba v polovině měsíce nastává pro naše tělo biologické jaro a začínají se pomalu a jistě probouzet nejen naše tělesné funkce k větší výkonnosti (věděli jste např., že v zimním období potřebuje naše tělo spát až o 2,5 hodiny více?), ale zároveň se pomalinku začíná probouzet i příroda.

Na začátku měsíce slavíme první ohnivý svátek Kola roku (více jsem se k něm rozpovídala ve 2 článcích a dvou videiích – ten první je tady, druhý pak zde), který se jmenuje Imbolc a je zasvěcen bohyni Brigitte.

Také pozoruji, že to je čas, kdy se mnohé mění a původní zápal z nového roku může trochu vyprchávat, což je snadno pochopitelné. Hodně lidí bývá nemocných a pociťují první znaky jarní únavy. Mění se i dynamiky vztahů (více pak až v březnu a dubnu, ale nyní případné trhlinky nebo nesoulady vyplouvají na povrch) a lidé se mnohdy rozhodují, jakým směrem se vydat. Někdy také činí důležitá rozhodnutí.

Je to období, kdy začíná (samozřejmě ne vždy, ale posledních pár let) čínský nový lunární rok. Za dobu, co píšu tento blog jsme mohly pocítit změny energií, které s sebou přinesla následující znamení:

• 2020: rok kovové krysy
• 2021: rok kovového vola
• 2022: rok vodního tygra
• 2023: rok vodního králíka
• 2024: rok dřevěného draka

Tento rok má, podle těchto energií a charakteristik dřevěného draka, následující vlastnosti:

• rok symbolizuje sílu, vitalitu a nové začátky, kterých se ujímáme s důvěrou a odvahou,
• nabízí bezpočet příležitostí k osobním a profesním úspěchům, povzbuzuje odvahu a plní sny s kreativitou a vášní,
• dbejte na zdraví jater a žlučníku a to i vzhledem k emocím, které tyto orgány oslabují – např. hněv,
• důrazně se doporučuje udržovat vnitřní rovnováhu prostřednictvím relaxačních aktivit, jako je meditace a trávení času venku.

👉Jak nacitujete letošek vy? Určitě mi dejte vědět do komentářů.

Novoluní ve Vodnáři

Nastává v pátek, 09/02 ve 23:59.

Společně jsme si na toto téma povídali na Instagramu – níže si můžete vše prohlédnout.

Tématem tohoto měsíce

Právě pro tu tmu kombinovanou s novým přerodem, jsem zvolila jako téma tohoto měsíce slovo JISKRA. Cítím, že únor v nás tuto vnitřní jiskru rozdmýchává. Je to sice zatím jen malá jiskřička, která potřebuje růst a rozfoukávat, je ale tam!⚡️

Jak silové slovo tohoto roku (pokud ještě nemáte to své, koukněte sem, kde najdete malou inspiraci) doplní, nebo možná i ovlivní, téma měsíce? Můžete to vyzkoušet společně se mnou, když si budeme klást tyto otázky, každý týden jednu, a budeme tak mít čas si nad nimi zapřemýšlet.

Mé silové slovo pro rok 2024 je: REGENERACE.

Na konci, pod otázkami najdete i tipy na knihy, které, alespoň podle mě, s vnitřní jiskru rozhodně souvisí.

Týden I + II:

Je to otázka možná záludná, protože nás nutí opravdu nahlédnout lépe do našeho nitra, avšak je velmi potřebná. Zvlášť proto, abychom mohli na naší cestě pokračovat s upřímností sami k sobě.

Než se zeptám vás, zkusím vám říct to své. V lednu jsem si uvědomila, co mi chybí – mé pravidelné procházky a hlubší sebepéče, která není jen povrchová, ale je opravdu vyživující. I když mi využívání drobných časových kapsiček jde docela dobře a zvládala jsem to v tomto režimu skoro 6 let; pocítila jsem nyní obrovskou touhu, jít ještě více do hloubky. Víte, od září se toho dělo mnoho (nového a jiného, než kdykoliv předním a ve velké intenzitě) a v lednu mi zkrátka došel dech. A tak jsem se trochu rozpadla na kusy, stáhla se ze sítí a pracovala na vnitřní výživě a regeneraci, která letos bude opravdu důkladná (viz mé letošní slovo síly). Nebojím se toho.

Jedna má kamarádka mi napsala kromě toho o sisu (viz minulý měsíční tématický článek tady) i větu: ”já se ale nebojím temnoty.” Když vám někdo, kdo si projde vším tím, čím si v životě prošla ona, napíše toto, tak jen cítíte tu obrovskou pokoru k životu a uvědomujete si, ještě více, než kdy předním, že vše je ve vašich rukou a ve vaší hlavě. Wow prostě! 🤯 (nemůžu si pomoci, ale tento smajlík vše dokonale vystihuje).

A ta série událostí, která následovala, opravdu vystačí na samostatnou knihu a ponechává mě beze slov i nyní.

Jde vidět, že na Instagramu tato otázka u vás rozproudila vlnu nahlížení dovnitř. Obdivuji vy za to, že jste si nalili sklenku upřímného vína a napsali jste mi, co vás doopravdy trápí. Moc si toho cením!

Týden III:

Tato otázka nás nutí přetavit naše myšlenky do reality. A jde nám naproti tím, že se z nás snaží vyloudit 3 konkrétní činy, které začnou naše vzorce, které nám nevyhovují, přepisovat.

Z mého úhlu pohledu to vidím následovně – toto zamyšlení jsem tu dala schválně, protože velmi často se v osobních výkladech potýkám s tím, že mi ženy řeknou, že na danou věc nemají ideální podmínky a nemohou se proto dále rozvíjet. Ani nevíte, jak moc dobře to znám. V momentě, kdy toto píši, tak mám liščátka nemocná, všude kolem mě se povalují hračky a společenské hry a obecně bych to nazvala, jako doslova neideální podmínky pro psaní či jakékoliv tvoření. Ještě před lety bych se hroutila a nechala vše plavat, nebo se cítila tak zahlcená, že bych neudělala nic a stočila svou pozornost nekonstruktivním směrem, tj. na sítě, nebo ke čtení, místo toho, abych se opravdu zvedla a začala něco dělat.

Dnes to vnímám jinak a vím, že ideální podmínky jsou málokdy, pokud vůbec jsou. Je potřeba si nacházet Kotvičky a časové kapsičky i v nehostinnosti a lze to vytrénovat (jsem např. přeučený perfekcionista, co začal vidět potenciál ukrytý v 15 minutách – dřív bych čekala na časové okno alespoň hodiny, abych něco mohla udělat). Maminky mě určitě  chápou, když řeknu, že se kolikrát cítí jako když udělají 3 kroky dopředu a 2 dozadu, zvláště pak v období, když jsou děti často nemocné. A o tom to přesně je – někdy stačí udělat trochu, protože i to je lepší, než nic. A když to jde, uděláte o trochu více.

Pro mě je přesně toto ta jiskřička, kterou si chci uchovat a dále ji rozdmýchávat. Tj. hledat hygge pocit v nehostinnosti, a neustále mít u sebe sisu a uvědomovat si to – tj. pokud podmínky nepřejí, zkusím to otočit tak, abych si i v tom chaosu našla něco, co  mě bude sytit a co mi dodá ten hygge pocit na duši. Odpočívat, když to bude třeba – viz informace o zimním spánku a energii tady.

A ty 3 kroky?

1) nedělat kompromisy ve věcech, které člověka nabíjejí a dopřát si je i když jsou okolnosti náročnější,

2) soustředit se na pozitiva a nenechat se pohltit negativy – když si to uvědomím, tak se v této spirále zastavit,

3) pečovat o tělo (odpočinek, fyzická aktivita, spánek, jídlo a pití) a sledovat, jak tělo ovlivňuje mysl.

Těším se na vaše odpovědi na Instagramu!

Týden IV:

Na tuto otázku odpovím tentokrát graficky – tyto odpovědi jsem s vámi sdílela na Instagramu:

Jaké knihy číst pro zažehnutí vnitřní jiskry?

Následující nabídku berte jako doporučení.

👉 Pokud byste rádi nějaký titul dodali, nebo mi chtěli dát vědět, jak se vám následující tituly líbí, budu jen ráda – dejte mi, prosím vědět do komentářů níže. Děkuji!

• Monika Ben Thabetová: Tajná moc čísel
• Lise Kristine Viken: 150 days (e-knihu najdete na Amazonu; skvělá kniha pojednávající o 5ti měsíčním přechodu Pacific Crest Trail ve 44 letech, s obrovskou nadváhou a dalšími démony)
• John Strelecky: Kavárna na konci světa
• Laurent Gounelle: Den, kdy jsem se naučil žít
• Katja Pantzar: Sisu
• David Michie: Kouzelník ze Lhasy

Závěrem měsíce mě velmi zajímá:

👉🏻 Která otázka byla pro vás nejtěžší? Která vás štvala, nebo naopak potěšila? U které jste strávili nejvíce času? A jak pro vás únor probíhal – co nového jste se naučili, co jste se o sobě dozvěděli, co jste zažili, nebo dokonce co jste překonali?

👉🏻 Co vám přineslo to, že jste si dovolili hledat a nacházet vlastní vnitřní jiskru? Jak se nyní na konci měsíce cítíte? Dejte mi vědět do komentářů.

Nechť je pro vás měsíc únor oděv do hávu naděje a vnitřní energie, a stejně tak mějte nádherný a magický čas v okruhu lidí, které máte rádi.

🌿 Cítíš, že to, co tvořím Ti dává smysl a ráda bys mě podpořila? Můžeš mi koupit virtuální kávu v mé Kotvičkárně.

S láskou a radostí z hor, hvězdy mé milé,

Leni Střelenka ✨

💛  Jestli cítíš, že Ti mohu pomoci a ráda bys se mnou zažila citlivý a magický výklad karet s přesahem, tak neváhej a zarezervuj si termín zde. Bude mi ctí být pro Tebe průvodkyní.

☀️ Líbilo by se Ti jemné vedení prostřednictvím výkladů na každý den v týdnu? Pak je tu Týden plný kouzel – začni čarovat!

🌕 Každý úplněk mini-výklad, tipy na rituály a magie měsíce s přehledem energií do Tvé e-mailové schránky najdeš tady.

✨ Pokud potřebuješ trochu energie načerpat, možná se Ti budou hodit mé vychytávky, jak mít více energie, nebo má e-kniha, kde společně odhalíme tajemství každodenní radosti a pohody. Ve videu rovněž zmiňuji i Fintu 10 minut.

🪴 Další povídání na téma vysoké citlivosti nebo slow-life, najdeš na blogu – postupně vše zpracovávám a doplňuji.

🌿 Možná by Ti udělala radost i nějaká meditace, jako uvolnění po dlouhém a náročném dni.

🌱 Nebo jestli mi jen chceš říct, co Tě trápí, napiš mi a společně se pokusíme najít nejvhodnější řešení.