Uf, tak jo. Moje první video na téma MIGRÉNA. 🌈
Budu s vámi sdílet to, co mě vlastně migréna naučila a jak jsem se díky ní začala o svém životě přemýšlet z trochu jiné stránky.
S touto diagnózou žiji již 17 let a tak jsem za tu dobu toho stihla vyzkoušet opravdu mnoho.
Postupem času jsem migrénu začala vnímat jako takovou průvodkyni na mé cestě, která mě usměrňuje a nabádá, jak zpomalit nebo naopak si vzít nucené volno a věci, které se v mém životě dějí, zrevidovat.
Pochopila jsem, jaké různé druhy bolesti může člověk zažívat, i to, jaké to je neustále zvracet (a to dokonce na hodně podivných místech 🤢).
Nebo že někdy to nejlepší, co by člověk chtěl udělat je mlátit hlavou do zdi, aby tu bolest přehlušil. 🧠
Má cesta s migrénou je rozmanitá a ráda bych s vámi dnes sdílela i to, co mi na migrénu pomáhá, jak zmírnit záchvat nebo jak mu vědomě předcházet (detailněji o tom budu mluvit v další části).
Ne vždy to úplně jde a je jasné, že ne vše, co říkám ve videu bude 100% platit na každého. Ale je dost možné, že tam najdete zrnko pomoci, které vám pomůže trápení s migrénou alespoň trochu zmírnit. 🐬
Vím, že v dnešním povídání hodně skáču, ale chtěla jsem vám toho sdělit opravdu hodně a podle mě všechno do sebe skvěle zapadá.
Tak vám předem moc děkuji za pochopení. 🙏🏻💖
Dnešní video má necelých 20 minut a věřím, že Ti bude dobrým společníkem třeba při vaření. ⤵️
Dej mi vědět, jestli taky bojuješ s migrénou a pojďme si o tom společně popovídat.🌟🙏🏻
Moc si přeji, aby Ti má videa vykouzlila úsměv na tváři, pohodu na duši a radost v srdci. 🧡
S láskou a radostí,
Lenka Střelenka 🏹 alias
🔮 PS: Pokud cítíš, že Ti mohu pomoci a ráda bys se mnou zažila výklad karet (protože to opravdu stojí za to 🧡), tak neváhej a zarezervuj si termín ➡️ ZDE. Bude mi ctí být pro Tebe průvodkyní. 🙏🏻 🌸
🦥 PPS: Mrkni i na další videa o vysoké citlivosti. Celý playlist najdeš ➡️ TADY.