Téma měsíce února: JISKRA🔥💥

Je únor, měsíc nejkratší v celém roce a někdy má i to kouzlo, že je dokonce přestupný. Je to měsíc hluboké tmy. Takové, která hlásá, ze největší tma je před úsvitem.

Zhruba v polovině měsíce nastává pro naše tělo biologické jaro a začínají se pomalu a jistě probouzet nejen naše tělesné funkce k větší výkonnosti (věděli jste např., že v zimním období potřebuje naše tělo spát až o 2,5 hodiny více?), ale zároveň se pomalinku začíná probouzet i příroda.

Na začátku měsíce slavíme první ohnivý svátek Kola roku (více jsem se k něm rozpovídala ve 2 článcích a dvou videiích – ten první je tady, druhý pak zde), který se jmenuje Imbolc a je zasvěcen bohyni Brigitte.

Také pozoruji, že to je čas, kdy se mnohé mění a původní zápal z nového roku může trochu vyprchávat, což je snadno pochopitelné. Hodně lidí bývá nemocných a pociťují první znaky jarní únavy. Mění se i dynamiky vztahů (více pak až v březnu a dubnu, ale nyní případné trhlinky nebo nesoulady vyplouvají na povrch) a lidé se mnohdy rozhodují, jakým směrem se vydat. Někdy také činí důležitá rozhodnutí.

Je to období, kdy začíná (samozřejmě ne vždy, ale posledních pár let) čínský nový lunární rok. Za dobu, co píšu tento blog jsme mohli pocítit změny energií, které s sebou přinesla následující znamení:

• 2020: rok kovové krysy
• 2021: rok kovového vola
• 2022: rok vodního tygra
• 2023: rok vodního králíka
• 2024: rok dřevěného draka (yang energie)
• 2025: rok dřevěného hada (ying energie)
• 2026: rok ohnivého koně (yang energie)

Únor je měsícem, kdy začíná proudit jiná, nová, energie do našich životů. Já to vnímám podprahově a v r. 2026 ještě o trochu více tak, že vše koreluje s novým rokem ohnivého Koně, který oficiálně začíná 17/02/2026. 

Neznamená to však, že se do té doby nic neděje. Naopak, tento časový úsek právě do 17/02 je tím nejdůležitějším, protože se nacházíme na chvostu roku dřevěného Hada (pokud byste si chtěli zopakovat, co nám tento rok přinesl – můžete >>v tomto videu<<). A právě tento je čas na úplném konci je asi tím nejdůležitějším – spousta věcí se dokončuje, graduje, ústí do něčeho dalšího, případně končí zcela.

Pozorujme tyto změny bedlivě a s vědomím, co si chceme vzít do dalšího roku – roku Ohnivého koně (17/02/2026-05/02/2027). Již brzy si o tomto roce, a také o slovo sílu pro tento rok, popovídáme. 

Tématem tohoto měsíce

Právě pro tu tmu kombinovanou s novým přerodem, jsem zvolila jako téma tohoto měsíce slovo JISKRA. Cítím, že únor v nás tuto vnitřní jiskru rozdmýchává. Je to sice zatím jen malá jiskřička, která potřebuje růst a rozfoukávat, je ale tam!⚡️

Jak silové slovo tohoto roku (pokud ještě nemáte to své, koukněte sem, kde najdete malou inspiraci) doplní, nebo možná i ovlivní, téma měsíce? Můžete to vyzkoušet společně se mnou, když si budeme klást tyto otázky, každý týden jednu, a budeme tak mít čas si nad nimi zapřemýšlet.

Každý tato otázka se dá krásně prolnout jak se slovem síly, tak i s tématem jiskry. Je to takový pozvolný průvodce, který nám ukazuje červenou nit jako kompas. To nejdůležitější, co nám chce předat, je pravda a to, abychom se naučili být pravdiví sami k sobě.

Slovo síly pro rok 2026 ještě nemám zcela zvolené – nechávám energie doznít, protože vím, že v tomto ohledu není třeba spěchat. Nachystám si tu pro vás proto samostatný článek.

Slovo síly pro rok 2025: NURTURE (což je možné přeložit jako vyživení). Více jsem prozradila zde.

Mé silové slovo pro rok 2024 bylo: REGENERACE.

Na konci, pod otázkami najdete i tipy na knihy, které, alespoň podle mě, s vnitřní jiskru rozhodně souvisí.

Týden I + II:

Je to otázka možná záludná, protože nás nutí opravdu nahlédnout lépe do našeho nitra, avšak je velmi potřebná. Zvlášť proto, abychom mohli na naší cestě pokračovat s upřímností sami k sobě.

Než se zeptám vás, zkusím vám říct to své. V lednu 2024 jsem si uvědomila, co mi chybí – mé pravidelné procházky a hlubší sebepéče, která není jen povrchová, ale je opravdu vyživující. I když mi využívání drobných časových kapsiček jde docela dobře a zvládala jsem to v tomto režimu skoro 6 let; pocítila jsem nyní obrovskou touhu, jít ještě více do hloubky. Víte, od září se toho dělo mnoho (nového a jiného, než kdykoliv předtím a ve velké intenzitě) a v lednu mi zkrátka došel dech. A tak jsem se trochu rozpadla na kusy, stáhla se ze sítí a pracovala na vnitřní výživě a regeneraci, která letos bude opravdu důkladná (viz mé slovo síly pro rok 2024). Nebojím se toho.

Jedna má kamarádka mi napsala kromě toho o sisu (viz minulý měsíční tématický článek tady) i větu: ”já se ale nebojím temnoty.” Když vám někdo, kdo si projde vším tím, čím si v životě prošla ona, napíše toto, tak jen cítíte tu obrovskou pokoru k životu a uvědomujete si, ještě více, než kdy předním, že vše je ve vašich rukou a ve vaší hlavě. Wow prostě! 🤯 (nemůžu si pomoci, ale tento smajlík vše dokonale vystihuje).

A ta série událostí, která následovala, opravdu vystačí na samostatnou knihu a ponechává mě beze slov i nyní.

Jde vidět, že na Instagramu tato otázka u vás rozproudila vlnu nahlížení dovnitř. Obdivuji vás za to, že jste si nalili sklenku upřímného vína a napsali jste mi, co vás doopravdy trápí. Moc si toho cením!

Týden III:

Tato otázka nás nutí přetavit naše myšlenky do reality. A jde nám naproti tím, že se z nás snaží vyloudit 3 konkrétní činy, které začnou naše vzorce, které nám nevyhovují, přepisovat.

Z mého úhlu pohledu to vidím následovně – toto zamyšlení jsem tu dala schválně, protože velmi často se v osobních výkladech potýkám s tím, že mi ženy řeknou, že na danou věc nemají ideální podmínky a nemohou se proto dále rozvíjet.

Ani nevíte, jak moc dobře to znám. V momentě, kdy toto píši, tak mám liščátka nemocná, všude kolem mě se povalují hračky a společenské hry (a další nepořádek) a obecně bych to nazvala, jako doslova neideální podmínky pro psaní či jakékoliv tvoření. Ještě před lety bych se hroutila a nechala vše, vč. mého tvoření, plavat, nebo se cítila tak zahlcená, že bych neudělala nic a stočila svou pozornost nekonstruktivním směrem, tj. na sítě, nebo ke čtení, místo toho, abych se opravdu zvedla a začala něco dělat.

Dnes to vnímám jinak a vím, že ideální podmínky jsou málokdy, pokud vůbec jsou. Je potřeba si nacházet Kotvičky a časové kapsičky i v nehostinnosti a lze to vytrénovat (jsem např. přeučený perfekcionista, co začal vidět potenciál ukrytý v 15 minutách – dřív bych čekala na časové okno alespoň hodiny, abych něco mohla udělat). Maminky mě určitě  chápou, když řeknu, že se kolikrát cítí jako když udělají 3 kroky dopředu a 2 dozadu, zvláště pak v období, když jsou děti často nemocné. A o tom to přesně je – někdy stačí udělat trochu, protože i to je lepší, než nic. A když to jde, uděláte o trochu více.

Pro mě je přesně toto ta jiskřička, kterou si chci uchovat a dále ji rozdmýchávat. Tj. hledat hygge pocit v nehostinnosti, a neustále mít u sebe sisu a uvědomovat si to – tj. pokud podmínky nepřejí, zkusím to otočit tak, abych si i v tom chaosu našla něco, co  mě bude sytit a co mi dodá ten hygge pocit na duši. Odpočívat, když to bude třeba – viz informace o zimním spánku a energii tady.

A ty 3 kroky?

1) nedělat kompromisy ve věcech, které člověka nabíjejí a dopřát si je i když jsou okolnosti náročnější – opět, není třeba na to mít hodinu, je důležité ale vědět, „že můžete“ a i na chvilku vypadnout je prostě dobře;

2) soustředit se na pozitiva a nenechat se pohltit negativy – když si to uvědomím, tak se v této spirále zastavit,

3) pečovat o tělo (odpočinek, fyzická aktivita, spánek, jídlo a pití) a sledovat, jak tělo ovlivňuje mysl. Ne vždy lze tyto věci zařadit všechny – proto vyberme si alespoň jednu v těch náročných chvílích a té se držme – např. v období nemocí se prioritizuje spánek a odpočinek, apod.

Těším se na vaše odpovědi na Instagramu!

Týden IV:

Co vás sytí v těch těžkých chvílích? A jste schopni to tempo udržet dlouhodobě?

Na tuto otázku odpovím tentokrát graficky – tyto odpovědi jsem s vámi sdílela na Instagramu:

Jaké knihy číst pro zažehnutí vnitřní jiskry?

Následující nabídku berte jako doporučení.

👉 Pokud byste rádi nějaký titul dodali, nebo mi chtěli dát vědět, jak se vám následující tituly líbí, budu jen ráda – dejte mi, prosím vědět do komentářů níže. Děkuji!

• Monika Ben Thabetová: Tajná moc čísel (určitě doporučuji doplnit i nějakou další knihou na podobné téma, aby obrázek byl ucelenější)
• Lise Kristine Viken: 150 days (e-knihu najdete na Amazonu; skvělá kniha pojednávající o 5ti měsíčním přechodu Pacific Crest Trail ve 44 letech, s obrovskou nadváhou a dalšími démony)
• John Strelecky: Kavárna na konci světa
• Laurent Gounelle: Den, kdy jsem se naučil žít
• Katja Pantzar: Sisu
• David Michie: Kouzelník ze Lhasy
• Anu Partanen: Nordic Theory of Everything
• Linda Akeson McGurk: Friluftsliv
• Linda Akeson McGurk:There is no such thing as bad weather
• Michael Gates Gill: How Starbucks saved my life

Závěrem měsíce mě velmi zajímá:

👉🏻 Která otázka byla pro vás nejtěžší? Která vás štvala, nebo naopak potěšila? U které jste strávili nejvíce času? A jak pro vás únor probíhal – co nového jste se naučili, co jste se o sobě dozvěděli, co jste zažili, nebo dokonce co jste překonali?

👉🏻 Co vám přineslo to, že jste si dovolili hledat a nacházet vlastní vnitřní jiskru? Jak se nyní na konci měsíce cítíte? Dejte mi vědět do komentářů.

Nechť je pro vás měsíc únor oděv do hávu naděje a vnitřní energie, a stejně tak mějte nádherný a magický čas v okruhu lidí, které máte rádi.

👉🏻Všechny mé výklady na různá témata na YouTube pro lepší den, najdeš je tady.

🍂 Chceš se na něco zeptat a vztahuje se to k věcem mezi nebem a zemí? Tak mrkni do Otázkárny.

☕️ Cítíš, že to, co tvořím Ti dává smysl a ráda bys mě podpořila? Můžeš mi koupit virtuální kávu v mé Kotvičkárně.

Krásný a kouzelný čas posílám!

Mějte se kotvičkově – s láskou a radostí,

Leni Střelenka ✨

☀️ Líbilo by se Ti jemné vedení prostřednictvím výkladů na každý den v týdnu? Pak je tu Týden plný kouzel – začni čarovat!

✨ Pokud potřebuješ trochu energie načerpat, možná se Ti budou hodit mé vychytávky, jak mít více energie, nebo má e-kniha, kde společně odhalíme tajemství každodenní radosti a pohody. Ve videu rovněž zmiňuji i Fintu 10 minut.

🌿 Možná by Ti udělala radost i nějaká meditace, jako uvolnění po dlouhém a náročném dni.